bool(false) كيف تسوي اندومي؟
منتديات المنى
يارب لك الحمد كما ينبغى لجلا ل وجهك وعظيم سلطانك

منتديات المنى

دينا الاسلامى والسنه الشريفه والمراه والطفل والكومبيوتر والبرامج الحديثه والتعليم والطبيعه
 
الرئيسيةالمستقلة على الاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات المنى على موقع حفض الصفحات
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأكثر نشاطاً
دليل المطاعم الرومانسيه منقوووووووووووووووول
افضل عشر سيارات فى مصر منقول
بداليات رجاليه رووووووووعه
حصن المسلم اليومى
اضربها لو قادر
سجل حضورك بنوع من الفاكهه او الخضره
لذه ترك المعاصى منقول
فساتين زغ زفاف
قصص الانبياء صغيره وقصيره ومختصره منقول
من وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم
المواضيع الأخيرة
» الله يرحمكم يا ابراهيم وهارون
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف الساهد العائد الجمعة مارس 29, 2013 2:05 pm

» اكتشفي 10 استخدامات غير متوقعة لزيت الزيتون!
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 7:29 pm

» بعض النصائح المفيده عن صحتك
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 7:27 pm

» معركة المخدات تخفف التوتر بين الأزواج .. ؟؟
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 3:08 pm

» أسباب فشلكِ في الحصول على بطن مثالية
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 3:04 pm

» كيف يمكنك الحفاظ على يديك شابتين
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 3:03 pm

» اتيكيت التعامل باناقة مع الاخرين
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 3:02 pm

» نصائح لتتجنبي الشجار مع زوجك
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 3:01 pm

» المرأة الذكية تكسب زوجها وإن كرهها !
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 3:00 pm

» نصائح لعروس رشيقه
 كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeمن طرف مديره المنتدى الثلاثاء أبريل 24, 2012 2:55 pm

Like/Tweet/+1
السلام عليكم ورحمه الله ووبركاته

شاطر
 

  كيف تسوي اندومي؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مديره المنتدى
Admin
مديره المنتدى

عدد المساهمات : 3460
تاريخ التسجيل : 16/08/2011
الموقع : مصريه

 كيف تسوي اندومي؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تسوي اندومي؟    كيف تسوي اندومي؟ Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 04, 2011 4:56 pm

كيف تسوي اندومي؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيفكم
شلونكم
شخباركم
شعلومكم
......
اكثر البزران يحبوووون اندومي و لما الخادمة تسويلهم او امهم حتى هم يبون يتعلمون




فجبت لكم يا اطفالي الصغار
طريقة عمل اندومي









بس قبل ما ابدى
هذه طريقة غير
بالخضروات
عشان لما تجون تاكلون الاندومي
تاخذون فيتامينات


تفضلوا




























































2 كيس إندومي ( أنا استخدمت النوع الساده -شعرية مقلية-)

2 حبة جزر مبشور

2 حبة فلفل أخضر مكعبات

1 حبة بصل انصاف شرائح

2 فص ثوم مبشور او قطع صغيرة

ممكن تضيفي كوسه مبشورة

وممكن كمان ملفوف مبشور ( نوع الكابوتشي بتاع السلطات )

ممكن نضيفي مكعبات طماطم انا جربتها مره واحده بالطماطم بس ماكررتها

الطريقة

نحضر طاسه او صينية وفيها زيت بسيط نشوح البصل بالصينية قليلا ثم الثوم ثم الفلفل الاخضر والكوسة

ونتركهم قليلا على النار ليذبل

ثم نضيف الملفوف ونتركهم يستووا

كدا الخلطه جاهزه

نجهز شعرية الإندومي

نحضر ماء ونتركه يغلي ثم نضع شعيرية الإندومي فقط مدة 4 دقايق بيكون استوى نرفع الشيعريع ونصفيها من الماية

ثم نضعها فوق خلطة الخضار

ونتبلها بأكياس البهارات والشطة والزيت وصوص الصويا اللي تيجي مع الإندومي

انا بضيف زياده شوية ملح بحسها بتحتاج ملح لما بضيف خضار معها

وبالهنا والشفا كيف تسوي اندومي؟ 7_13_5%5B1%5D



صورة
 كيف تسوي اندومي؟ Pic_1110

منقول


تحذير لا تكثروا من اكلة الاندومي لانها مو صحية اذا اكلتيها كثير


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://montha.forumegypt.net
 
كيف تسوي اندومي؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنى :: منتديات العامه :: منتدى الاخبار المثيره والمميزه :: المنتدى الاخبار العالم والبلدان :: المنتدى قصص الانبياء والسلف الصالح واهل بيت الرسول :: منتدى المراه العام :: منتدى المطبخ-
انتقل الى: